Сухая кожа — это тип кожи, характеризующийся очень слабой способностью удерживать влагу. Она тонкая и мягкая, не образует защитного слоя, который предохраняет от агрессивного влияния окружающей среды.

Такая кожа чувствительная, быстро теряет влагу, легко раздражается от любых погодных условий. К сожалению, сухая кожа, по мнению ученых, является самым распространенным типом кожи.

Причины сухости кожи

В большинстве случаев сухая кожа встречается у взрослых людей. Она характеризуется шелушением, ощущением стянутости после умывания (даже если кожа очень тщательно очищена), раздражением, а также повышенной чувствительностью.

На самом деле сухая кожа может быть обусловлена внутренними проблемами, такими как дисфункция щитовидной железы и сахарный диабет. Кроме того, сухость кожи может возникнуть из-за неправильного питания, гормональных проблем, дефицита витаминов в организме и плохого качества воды.

Однако если сухая кожа появляется лишь время от времени, то все дело в том, что она просто реагирует на внешние или внутренние раздражители. В таком случае достаточно просто пересмотреть свой рацион, чтобы кожа вновь стала здоровой и красивой. Если же это состояние затягивается, то стоит задуматься об уходе за сухой кожей. Уход за кожей этого типа требует особого внимания.

Очищение

Уход за сухой кожей начинается с очищения. Первым делом необходимо удалить косметику специальным средством для демакияжа. Сухая кожа не терпит интенсивных воздействий, поэтому для очищения лучше всего подойдут пенки или муссы, которые будут тщательно удалять с лица декоративную косметику. Не стоит забывать и про очищение кожи утром и вечером, ведь это поможет обеспечить нормальный уровень влаги в коже.

Специалисты рекомендуют отказаться от использования увлажняющих средств, которые будут действовать лишь на поверхности кожи. Если очень хочется побаловать сухую кожу, то лучше выбрать молочко или мягкий тоник.

Увлажнение

Сухой тип не только плохо защищен, но и впитывает меньше влаги, чем другие типы кожи.

Чтобы кожа оставалась здоровой, необходимо правильно подобрать увлажняющий крем. Это особенно важно в осенне-зимний период, когда в помещении работает центральное отопление, а на улице мороз и снег. Если раньше в составе увлажняющего средства был глицерин, то сейчас в него включают еще и витамин Е, который будет питать кожу изнутри. Также в увлажняющие крема стали включать натуральные масла. Они делают кожу бархатной и мягкой.

Чтобы достичь максимального эффекта, необходимо периодически менять средства увлажнения.
Для ежедневного ухода за такой кожей подходят увлажняющие лосьоны, содержащие различные масла (карите, авокадо, жожоба, кокоса), витамины А, Е, лецитин, экстракт ромашки. Что касается увлажняющих масок, то их лучше выбирать по типу кожи и обязательно наносить на лицо на 15-20 минут.

Питание

Для нормальной и сухой кожи питание имеет не меньшее значение, чем увлажнение. Если кожа сухая, ее необходимо обогащать витаминами группы В и Е, а также использовать масла, богатые омега-3. Масло ши и масло виноградной косточки содержат эти вещества, поэтому отлично подойдут для нормальной и комбинированной кожи, а масло миндаля — для сухой и чувствительной. Такие масла могут содержать различные растительные экстракты, которые будут питать кожу и усиливать действие крема.

Кожа лица требует постоянного внимания, поэтому не стоит лениться и пропускать какие-либо процедуры. Если самостоятельно сложно подобрать подходящий крем, то всегда можно обратиться за помощью к косметологу.

Ухаживая за сухой кожей лица, очень важно не забывать, что питание — это еще не все. Чтобы она была здоровой и красивой, нужно заботиться и об остальных процедурах по уходу. Необходимо правильно питаться, пить больше воды и обязательно применять косметические средства, помогающие увлажнить кожу, восстановить ее и избавиться от сухости. Все это поможет избавиться от различных заболеваний кожи и предотвратить преждевременное появление морщин.